آرامش درون...

 "تو افکار خود را خلق می کنی،افکارت خواست

 

 های تو را تحقق

 

می بخشند و خواست های تو واقعیت تو را به

 

وجود می آورند"

---

"Every Thing Is Good"

 

---

 

"خدایا!ای پناه بی پناهان!ای خدای بی کسان!

 

سکان زندگی خود را به دست های ایمن تو

 

می سپارم.مرا به هر جا که می خواهی

 

هدایت کن"

---

 "خودم را  می بخشم و سپس ادامه

می دهم"

---

 "در زندگی بر چیزهایی تمرکز می کنم که

 

واقعاً مهم هستند"

 

 

 

آرامش درون...

من فقط اجازه می دهم چیزهای خوب وارد زندگی ام شوند.

---

           هیچ کس نمی تواند تو را ناراحت کند.

          هیچ کس نمی تواند تو  را مضطرب کند.

     هیچ کس نمی تواند احساسات تو را جریحه دار کند.

   هیچ کس نمی تواند تو را به انجام کاری غیر از آنچه

می خواهی،وادارد.       

---

بر آنچه نداری تمرکز نکن و هواس خود را متوجه آنچه هستی و آنچه انجام می دهی،بکن.

---

لذت بردن تو خواست خداست،همین طور رنج کشیدنت.از هر دو می توان بسیار آموخت.

 

---

به من چه که دیگران درباره ی من چه فکر می کنند.